کلینیک طب فیزیکی دکتررئيسی و دکـتراحدی

مرکز تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی.تشخیص، درمان مشکلات کف لگن، درد، فلج صورت، نوارعصب، فیزیوتراپی

دکتر غلامرضا رئیسی و دکتر طناز احدی

کلینیک طب فیزیکی دکتر غلامرضا رئیسی و دکتر طناز احدی

مرکز تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی در تهران (شریعتی) — درمان‌های نوین، غیرجراحی و علمی برای دردها و اختلالات عصبی–عضلانی–اسکلتی.

علل گرفتگی عضلات پا در شب

گرفتگي ساق پا

علل گرفتگی عضلات پا هنگام شب به تفصیل:

گرفتگی ساق پا شکایت شایعی در کلینیک‌های طب فیزیکی و نوار عصب است. در بیشتر مواقع، گرفتگی شبانه عضلات علت شناخته شده‌ای ندارد و آسیبی به بدن وارد نمی‌سازد و قابل درمان است. با این حال، گرفتگی عضلات پا در موارد نادر می‌تواند نشانه بیماری‌هایی مانند بیماری شریان‌های محیطی یا دیابت (مرض قند) باشد. با افزایش سن و حاملگی احتمال ایجاد این اختلال بیشتر می‌شود.

**بیماری (سندرم) بی‌قراری پاها:** گاهی مواقع با گرفتگی شبانه عضلات پا اشتباه گرفته می‌شود. اما بی‌قراری پاها با گرفتگی عضلات متفاوت است و درد بی‌قراری پاها کمتر از گرفتگی عضلات است. درد ناشی از ادم و ورم پاها نیز می‌تواند با این وضعیت اشتباه گرفته شود. با این حال، پزشک می‌تواند با گرفتن شرح حال و بررسی دقیق نوع بیماری را تشخیص دهد.

**سایر بیماری‌هایی که با گرفتگی عضلات پاها همراه است شامل موارد زیر می‌باشد:**
- **بیماری‌های ساختاری:**
- کف پای صاف
- بیماری شریان‌های محیطی (مانند تنگی عروق به علل گوناگون)
- تنگی کانال نخاعی

- **بیماری‌های متابولیک (اختلال سوخت و ساز بدن):**
- بیماری ادیسون (نارسائی کورتکس غدد آدرنال یا فوق کلیوی که علائمی مانند کم‌خونی، ضعف، خستگی و پوست تیره در آن دیده می‌شود)
- الکلیسم
- سیروز (بیماری مزمن اختلال عملکرد کبد است و عللی مانند هپاتیت، الکلیسم و کبد چرب آن را به وجود می‌آورد)
- هیپوتیروئیدی (کم‌کاری غده تیروئید است که علائمی مانند خستگی و ضعف و ادم غیر گوده‌گذار در پاها دارد)
- بیماری مزمن کلیوی
- دیابت نوع 1
- دیابت نوع 2
- ام‌اس
- ای‌ال‌اس

**داروهای ایجاد کننده گرفتگی عضلات پا:**
- داروهای ضد افزایش فشار خون (مانند بتا بلوکر: پروپرانولول، آتنولول و سایر داروها)
- داروهای دیورتیک (ادرار آور) مانند فورسماید (لازیکس)، هیدروکلروتیازید، تریامترن اچ
- داروهای ضد بارداری خوراکی (Oral contraceptive pills - OCP)
- داروهای پایین‌آورنده کلسترول خون از دسته استاتین‌ها مانند لووستاتین، سیمواستاتین و اتورواستاتین که باعث گرفتگی و درد عضلات می‌شوند که می‌تواند در قسمتی یا سرتاسر شبانه‌روز باشد

**سایر شرایطی که منجر به گرفتگی عضلات پا می‌شود:**
- دهیدراتاسیون (کم آبی بدن که می‌تواند ناشی از کم خوردن آب یا تب و گرمای زیاد و تعریق یا بیماری‌هایی مانند اسهال، استفراغ یا ادرار زیاد باشد)
- خستگی عضلانی و ورزش شدید
- حاملگی: معمولاً در سه ماهه سوم ایجاد می‌شود و باید بعد از تولد نوزاد بهبود یابد
- نشستن طولانی مدت
- کمبود پتاسیم در مواد غذایی (کم مصرف کردن میوه)
- اختلال غده پاراتیروئید (اختلال تنظیم کلسیم)
- کمبود غذایی منیزیم
- مسمومیت با سموم مانند سرب

برخی از بیماری‌ها مانند میوتونی به صورت گرفتگی عضلانی خود را نشان می‌دهند که با سرما بدتر می‌شود.

این متن تفصیلی شامل علل مختلف گرفتگی عضلات پا هنگام شب و شرایط مرتبط با آن‌ها می‌باشد.

سطح مطلب: عمومی، کارشناسی، تخصصی و فوق تخصصی

آدرس کلینیک طب فیزیکی و فیزیوتراپی دکتر رئیسی و دکتر احدی: تهران، شریعتی بالاتر از سید خندان نرسیده به همت روبروی پارک شریعتی(کوروش). نبش کوچه پیروز. ساختمان شریعتی. طبقه اول واحد 10 تلفن 22882831
مرکز نوار عصب و عضله 22882831 و 09198045447

گرفتگی عضله مراجعه به پزشک

گرفتگی عضلات ساق  شایع است و می تواند در اثر خستگی عضلات ایجاد شود ولی از طرف دیگر می تواند بسیار خطرناک و اولین نشانه ایجاد لخته در وریدهای  پا باشد بخصوص اگر همراه با مصرف داروهای ضد حاملگی یا هورمونی و پس از مسافرت و نشستن طولانی باشد.

دراین موارد در صورت گرفتگی عضلات به پزشک مراحعه کنید:

1-در هر صورت اگر گرفتگی عضلات با اقدامات معمولی رفع نمی شود  یا همراه دردشدید است 

2-وجود تب 

3- گرفتگی عضله همراه تورم  یا گرمی یا قرمزی  یا کرختی در ناحیه درد ناک

4-اگر درد خواب  را مختل کرده است

 5-  علاوه بر گرفتگی عضله ؛ ضعف عضلانی وتحلیل ولاغری اندامها وجود دارد

6- قرار گرفتن درمعرض مواد سمی و سموم

7- مصرف داروی پائین اورنده کلسترول خون از دسته استاتین مثل آتروواستاتین

8-وجود سابقه فامیلی گرفتگی عضلات

سطح مطلب: عمومی، کارشناسی، تخصصی و فوق تخصصی

آدرس کلینیک طب فیزیکی و فیزیوتراپی دکتر رئیسی: تهران، شریعتی بالاتر از سید خندان نرسیده به همت روبروی پارک شریعتی(کوروش). نبش کوچه پیروز. ساختمان شریعتی. طبقه اول واحد 10 تلفن 22882831 مرکز نوار عصب و عضله 22882831 و 09198045447